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  • たるんだバストをアップしたい|大胸筋エクササイズが効果的 [2013/11/12 11:27]
    年齢とともにハリを失い、たれてくるバスト。 「年だからしかたないわ」と諦めている女性も多いのではないでしょうか。 しかし、決して諦めることはありませんよ。 バストを支えている筋肉を鍛えれば、バストのハリはよみがえり、 バストアップも可能です。 乳房は筋肉ではありません。 従って乳房そのものを鍛えたり、大きくすることはできません。 ところが、その乳房を持ち上げている大胸筋は、鍛えることができます。 大胸筋は、乳房の上にある筋肉です。 ..

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